തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും

തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും അവിശ്വസനീയമാംവിധം ആനന്ദദായകവും തയ്യാറാണ്… നന്നായി, ഒരു തൽക്ഷണം. ക്രീം മഷ്റൂം സോസിലെ ടെൻഡർ കീറിപറിഞ്ഞ ചിക്കനും ചോറും ആത്യന്തികമായി ഒരു കലം ആശ്വാസ ഭക്ഷണമാണ്!

മേശപ്പുറത്ത് രുചികരമായ ആശ്വാസകരമായ ഭക്ഷണം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും ചോറും നിങ്ങളുടെ രക്ഷയ്‌ക്കെത്തട്ടെ. എന്നിൽ വളരെയധികം സ്നേഹം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് 4 ചേരുവ ചിക്കൻ റൈസ് കാസറോൾ (ഉം കാരണം ഇത് അതിശയകരമാണ്) പക്ഷേ ഇത് ഒരു ഐപി ഭക്ഷണമാക്കി മാറ്റാൻ എനിക്ക് ധാരാളം അഭ്യർത്ഥനകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു… അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്! (നിങ്ങൾ തൽക്ഷണ പോട്ടിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ ആരംഭിക്കുക ).



ഒരു വെളുത്ത പാത്രത്തിൽ തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും



തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കൻ, റൈസ് കാസറോൾ

ഇത് വേഗത്തിലും പൂരിപ്പിക്കലിലും മാത്രമല്ല, ഇത് തികച്ചും രുചികരമാണ്! ഈ എളുപ്പമുള്ള ചിക്കൻ, റൈസ് പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ഇതിനകം വെളുത്ത അരി, തൊലിയില്ലാത്ത എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ, കുറച്ച് പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മികച്ച ദ്രുത കാസറോൾ പാചകക്കുറിപ്പിനായി തൽക്ഷണ കലത്തിൽ എല്ലാം ടോസ് ചെയ്യുക!

ഫ്ലഫിയർ റൈസിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

വെളുത്ത അരിക്ക് അമിതമായി സ്റ്റിക്കി ലഭിക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും മറ്റ് ചേരുവകൾക്കൊപ്പം ഒരു കാസറോളിൽ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ, അധിക അന്നജം നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ അരി കഴുകാം. (ഈ ഘട്ടം ഓപ്ഷണലാണ്).



ഫ്ലഫിയർ അരി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം:

  • തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒരു പാത്രം നിറച്ച് വെള്ളം മൂടിക്കെട്ടുന്നതുവരെ അരി ചുറ്റുക.
  • വെള്ളം കഴുകി കളയുന്നതുവരെ വെള്ളം ഉപേക്ഷിച്ച് 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
  • ഒരു സ്ട്രെയിനറിൽ അരി കളയുക.

തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കൻ, അരി എന്നിവയുടെ മിശ്രിത ചേരുവകൾ

ചിക്കനും ചോറും എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം (തൽക്ഷണ കലം)

ഈ ചിക്കൻ‌, അരി പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ മികച്ച ഫലങ്ങൾ‌ക്കായി ചേരുവകൾ‌ ചേർ‌ക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക (കൂടാതെ ഐ‌പിയിലെ ഭയങ്കരമായ “ബേൺ‌” അറിയിപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും). 30 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള ഈ ഭക്ഷണം മേശപ്പുറത്ത് ലഭിക്കാൻ ഇതെല്ലാം ആവശ്യമാണ്:

  1. ക്രമത്തിൽ, തൽക്ഷണ കലത്തിൽ കൂൺ, സവാള, അരി, ചിക്കൻ എന്നിവ ചേർക്കുക.
  2. ചിക്കൻ ചാറുമായി ടോപ്പ് ചെയ്ത് അവസാനം മഷ്റൂം സൂപ്പ് മുകളിൽ ഇടുക.
  3. 10 മിനിറ്റ് തൽക്ഷണ പോട്ട് ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിലേക്ക് സജ്ജമാക്കുക.
  4. പാചക ചക്രം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, തൽക്ഷണ പോട്ട് സ്വാഭാവികമായും 10 മിനിറ്റ് നിരാശപ്പെടുത്തട്ടെ. ശേഷിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സമ്മർദ്ദം വിടുക.
  5. ചിക്കൻ നീക്കം ചെയ്യുക. അരിയും കൂൺ ഇളക്കുക.
  6. ചിക്കൻ കീറാൻ രണ്ട് ഫോർക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അരിയിലേക്ക് വീണ്ടും ഇളക്കി വിളമ്പുക.

വേവിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അരിയുടെ മുകളിൽ കുറച്ച് ദ്രാവകം കാണാം. ചിക്കൻ ചീകിയെടുത്ത് അരിയിലേക്ക് ഇളക്കുക. തൽക്ഷണ പോട്ട് ചൂടുള്ളതാണ്, ഇത് ചിക്കൻ കീറിമുറിക്കുമ്പോൾ അത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തുടരും.



തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും ഇപ്പോഴും കലത്തിൽ ഉണ്ട്

കൂടുതൽ തൽക്ഷണ കലം ഭക്ഷണം

ബ്രൊക്കോളി പ്രേമികൾ സന്തോഷിക്കുന്നു

ഞങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരത്തിലെന്നപോലെ ക്രോക്ക്പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും അഥവാ സ്റ്റ ove ടോപ്പ് പതിപ്പ് , ഈ പാചകത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! ഈ പാചകത്തിന്റെ ഒരു ഇതര പതിപ്പ് ഒരു തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കൻ ബ്രൊക്കോളിയും അരി കാസറോളുമാണ്. നിങ്ങൾ‌ക്കത് പരീക്ഷിക്കാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ‌, ബ്രൊക്കോളി ശരിക്കും അതിലോലമായ പച്ചക്കറിയാണെന്നും അതിവേഗം പാചകം ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. ബ്രോക്കോളിയെ ഒരു മൂഷിലേക്ക് മറികടക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് തൽക്ഷണ കലത്തിൽ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ വ്യതിയാനം വരുത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിർമ്മിക്കുക ആവിയിൽ ബ്രൊക്കോളി വെവ്വേറെ സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ചേർക്കുക.

ചീസ് ദയവായി

ഈ വിഭവത്തിലെ കംഫർട്ട് ഘടകങ്ങൾ കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചീഞ്ഞ ചിക്കനും ചോറും പരീക്ഷിക്കുക! ഈ വ്യതിയാനത്തിനായി ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

  • ഗ്രേറ്റ് 8 z ൺസ്. അധിക മൂർച്ചയുള്ള ചെഡ്ഡാർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചീസ്, അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജുചെയ്‌ത, പ്രീ-കീറിപറിഞ്ഞ ചീസ് ഉപയോഗിക്കുക.
  • ചിക്കൻ കീറിപറിഞ്ഞതിനുശേഷം, തൽക്ഷണ കലത്തിൽ ഒരു പിടി ചീസ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
  • അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ വറ്റല് ചീസ് വിതറി ചീസ് കുമിളകളും ചെറുതായി തവിട്ടുനിറമാകുന്നതുവരെ ബ്രോയിലറിനടിയിൽ ഉരുകുക.
ഒരു വെളുത്ത പാത്രത്തിൽ തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും 4.29മുതൽ73വോട്ടുകൾ അവലോകനംപാചകക്കുറിപ്പ്

തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും

തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം3. 4 മിനിറ്റ് ആകെ സമയം44 മിനിറ്റ് സേവനങ്ങൾ6 സെർവിംഗ്സ് രചയിതാവ്ഹോളി നിൽസൺ തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും ചോറും അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചികരവും തയ്യാറാണ് ... നന്നായി, ഒരു തൽക്ഷണം. ക്രീം മഷ്റൂം സോസിലെ ടെൻഡർ കീറിപറിഞ്ഞ ചിക്കനും ചോറും ആത്യന്തികമായി ഒരു കലം ആശ്വാസ ഭക്ഷണമാണ്! അച്ചടിക്കുക പിൻ ചെയ്യുക

ഉപകരണങ്ങൾ

ചേരുവകൾ

  • 1 പൗണ്ട് പുതിയ കൂൺ അരിഞ്ഞത്
  • അര ഉള്ളി അരിഞ്ഞത്
  • 1 കപ്പ് നീളമുള്ള ധാന്യ വെളുത്ത അരി
  • 3 ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ 7-8 z ൺസ് വീതം
  • 1 കപ്പുകൾ കുറഞ്ഞ സോഡിയം ചിക്കൻ ചാറു അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം
  • 10 oun ൺസ് മഷ്റൂം സൂപ്പിന്റെ ക്രീം ബാഷ്പീകരിച്ച
  • ഉപ്പും കുരുമുളകും

Pinterest- ൽ പെന്നികൾക്കൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്നത് പിന്തുടരുക

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

  • 6 ക്യുടി തൽക്ഷണ കലത്തിന്റെ ഗ്രീസ്. രുചിയിൽ ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് സീസൺ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ. വെള്ളം വ്യക്തമാകുന്നതുവരെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ അരി കഴുകുക.
  • ക്രമത്തിൽ തൽക്ഷണ കലത്തിൽ കൂൺ, സവാള, അരി, ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.
  • ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ചാറു ഒഴിക്കുക. ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകളുടെ ഓവർടോപ്പ് മഷ്റൂം സൂപ്പ് പരത്തുക. ഇളക്കരുത്.
  • മാനുവലിലേക്ക് തൽക്ഷണ കലം സജ്ജമാക്കുക. 10 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. (തൽക്ഷണ പോട്ട് സമ്മർദ്ദത്തിലെത്താൻ ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും).
  • പൂർത്തിയായാൽ, തൽക്ഷണം 10 മിനിറ്റ് സ്വാഭാവികമായും റിലീസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. ശേഷിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സമ്മർദ്ദം വിടുക.
  • തൽക്ഷണ പോട്ട് തുറന്ന് ചിക്കൻ നീക്കംചെയ്യുക. അരിയും കൂൺ ഇളക്കുക. ചിക്കൻ പൊട്ടിച്ച് അരിയിലേക്ക് മടങ്ങി നന്നായി ഇളക്കുക.
  • ആവശ്യമെങ്കിൽ ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിച്ച് വിളമ്പുക.

പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ

കലോറി:283,കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്:29g,പ്രോട്ടീൻ:30g,കൊഴുപ്പ്:4g,പൂരിത കൊഴുപ്പ്:1g,കൊളസ്ട്രോൾ:74മില്ലിഗ്രാം,സോഡിയം:486മില്ലിഗ്രാം,പൊട്ടാസ്യം:693മില്ലിഗ്രാം,നാര്:1g,പഞ്ചസാര:1g,വിറ്റാമിൻ എ:35IU,വിറ്റാമിൻ സി:2.6മില്ലിഗ്രാം,കാൽസ്യം:ഇരുപത്മില്ലിഗ്രാം,ഇരുമ്പ്:1.3മില്ലിഗ്രാം

(നൽകിയിരിക്കുന്ന പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു എസ്റ്റിമേറ്റാണ്, ഇത് പാചക രീതികളും ഉപയോഗിച്ച ചേരുവകളുടെ ബ്രാൻഡുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടും.)

കീവേഡ്തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും ചോറും കോഴ്സ്ചിക്കൻ, മെയിൻ കോഴ്‌സ് വേവിച്ചുഅമേരിക്കൻ© SpendWithPennies.com. ഉള്ളടക്കവും ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളും പകർപ്പവകാശ പരിരക്ഷിതമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പങ്കിടുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏതെങ്കിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് മുഴുവൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പകർത്തുന്നതും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടിക്കുന്നതും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗ നയം ഇവിടെ കാണുക . എഴുത്തിനൊപ്പം തൽക്ഷണ പോട്ട് ചിക്കനും അരിയും