ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഒരു ഓംലെറ്റ് ഫാൻസി ആണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത മുട്ടകൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു എളുപ്പ മാർഗമാണ്!

കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ, ചീസ്, ഹാം മുതൽ ചീര വരെ അല്ലെങ്കിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ടാക്കോ മാംസം വരെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരങ്ങളാൽ നിറച്ച ഇളം നിറമുള്ള ഓംലെറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും!



1 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ തവിട്ട് അരി എത്രമാത്രം വേവിച്ചു എന്നതിന് തുല്യമാണ്

ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിന് ടോസ്റ്റുള്ള ഒരു പ്ലേറ്റിൽ ഓംലെറ്റ്



ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയവും

ഒരു ഡൈനറിൽ നിന്നുള്ള ഫ്ലഫി ഓംലെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ എനിക്ക് മികച്ച വാർത്തയുണ്ട്… വീട്ടിൽ ഈ പ്രഭാതഭക്ഷണം പുന ate സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്! പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ നിർത്തരുത്, അവർ മികച്ച ഉച്ചഭക്ഷണമോ ദ്രുത അത്താഴമോ ഉണ്ടാക്കുന്നു!

ഒരു ഓംലെറ്റിലുള്ളത് എന്താണ്?

EGGS സ്വാഭാവികമായും, മുട്ടയാണ് ഒരു ഓംലെറ്റിലെ പ്രധാന ഘടകം.



കുറച്ച് പാൽ / വെള്ളം ഓപ്ഷണലാണ്, പക്ഷേ ഇത് മുട്ടകളെ നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ഓംലെറ്റിനെ അൽപ്പം മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലരും മുട്ടകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓംലെറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു (ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു).

ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക യഥാർത്ഥ വെണ്ണ വറുത്തതിന്!

ADD-INS മാംസം, പച്ചക്കറികൾ, പാൽക്കട്ടകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ആഡ്-ഇന്നുകൾക്ക് ഓംലെറ്റുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. മുട്ട ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മാംസം അല്ലെങ്കിൽ നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ പാൻഫ്രൈ വെജിറ്റബിൾസ് പ്രീക്യൂക്ക് ചെയ്യുക.



മികച്ച ഓംലെറ്റുകൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

  • ചീട്ടിടുക. നന്നായി അടിക്കുക, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള കാണാനാകാത്ത സ്ഥിരമായ നിറമായിരിക്കണം മുട്ട മിശ്രിതം.
  • ശരിയായ പാൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിഗത ഓംലെറ്റിനായി ഒരു ചെറിയ പാൻ ഉപയോഗിക്കുക, അത് വളരെ വലുതാണെങ്കിൽ അത് വളരെ നേർത്തതായിരിക്കും. ഓംലെറ്റിന് അതിന്റെ ഒപ്പ് രൂപം നൽകുന്നത് പാൻ ആണ്.
  • വളരെയധികം ചൂട് ഇല്ല. ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക (യഥാർത്ഥ വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച്). ഓംലെറ്റ് പാചകം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ തവിട്ടുനിറമല്ല.
  • അധിക മുട്ടകൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് 3 മുട്ടകൾ വരെ ചുവടെയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരാം (മറ്റ് മാറ്റങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല).
  • ഒരു ജനക്കൂട്ടത്തിനായി പാചകം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പരിഗണിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം ഓംലെറ്റ് (ഇത് ഒരു ഓംലെറ്റിന് സമാനമാണ്).
  • പ്രീ-കുക്ക് ആഡ് ഇന്നുകൾ. ഓംലെറ്റിലേക്ക് ചേർക്കുമ്പോൾ മാംസവും പച്ചക്കറികളും മുൻകൂട്ടി വേവിച്ചതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അവ അടിസ്ഥാനപരമായി ചൂടാക്കുമെങ്കിലും മുട്ടയിൽ വേവിക്കുകയില്ല.

ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

റെസ്റ്റോറന്റിന് യോഗ്യമായ ഓംലെറ്റ് നിർമ്മിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇതെല്ലാം സമയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.

വെൽവീറ്റ ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് ചീസ് സോസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
  1. സ്ഥിരമായ മൃദുവായ മഞ്ഞ നിറമാകുന്നതുവരെ മുട്ട, പാൽ (ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ), ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ അടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വെളുത്തതോ മഞ്ഞക്കരുമായോ കാണാൻ കഴിയില്ല.
  2. 6 ”ചണച്ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി, ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക. മുട്ട മിശ്രിതം ചേർക്കുക.

ഒരു ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുകുന്നത്, എങ്ങനെ ഒരു ഓംലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിന് മുട്ട ചട്ടിയിൽ ഒഴിക്കുക

  1. ഏകദേശം 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അരികിൽ അഴിച്ചുമാറ്റാൻ ചണത്തിന്റെ അരികിൽ ഒരു സ്പാറ്റുല പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക, പാകം ചുറ്റുക.

ഒരു സ്പാറ്റുലയോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ ചട്ടിയിൽ ഓംലെറ്റ് പാചകം

  1. മുട്ടകൾ സജ്ജീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ചീസ് ചേർക്കുക (& മറ്റ് ആഡ്-ഇന്നുകൾ). ഓംലെറ്റ് ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, സെറ്റും ചീസും ഉരുകുന്നത് വരെ വേവിക്കുക.

ഒരു ലിഡ്, ഒരു സ്പാറ്റുല എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചട്ടിയിൽ ഓംലെറ്റ് പാചകം

  1. ഓംലെറ്റിന്റെ പകുതി പതുക്കെ സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച് മടക്കിക്കളയുക.

ആഡ്-ഇന്നുകൾ!

ഏതാണ്ട് എന്തും ഒരു ഓംലെറ്റിലേക്ക് പോകാം, എന്നാൽ ഇവിടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായവയുടെ ഒരു പട്ടികയുണ്ട്!

വെജിസ് തക്കാളി, കൂൺ, ചീര, സവാള, മണി കുരുമുളക്, കൂടാതെ ശതാവരിച്ചെടി പ്രിയങ്കരങ്ങളാണ്!

ഫ്രോസൺ ഹാംബർഗർ പട്ടീസ് ഉപയോഗിച്ച് സാലിസ്ബറി സ്റ്റീക്ക് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

മാംസം ഹാം, ബേക്കൺ, പ്രഭാതഭക്ഷണ സോസേജ് , അല്ലെങ്കിൽ അവശേഷിക്കുന്നു ടാക്കോ മാംസം .

ചീസ് കീറിപറിഞ്ഞതോ തകർന്നതോ ആയ ഏതെങ്കിലും ചീസ് (ചേദാർ എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്).

അടിസ്ഥാന മുട്ട പ്രിയങ്കരങ്ങൾ

മുട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിന് ടോസ്റ്റുള്ള ഒരു പ്ലേറ്റിൽ ഓംലെറ്റ് 5മുതൽ3വോട്ടുകൾ അവലോകനംപാചകക്കുറിപ്പ്

ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം10 മിനിറ്റ് ആകെ സമയംഇരുപത് മിനിറ്റ് സേവനങ്ങൾ1 ഓംലെറ്റ് രചയിതാവ്ഹോളി നിൽസൺ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും മികച്ച പ്രകാശവും മാറൽ ഓംലെറ്റും ആക്കുന്നു! അച്ചടിക്കുക പിൻ ചെയ്യുക

ചേരുവകൾ

  • രണ്ട് വലുത് മുട്ട
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം, ഓപ്ഷണൽ
  • ഉപ്പും കുരുമുളകും ആസ്വദിക്കാൻ
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
  • അര കപ്പ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ് കീറിപറിഞ്ഞു
  • ടോപ്പിംഗുകൾ ആഗ്രഹിച്ചതുപോലെ

Pinterest- ൽ പെന്നികൾക്കൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്നത് പിന്തുടരുക

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

  • മഞ്ഞ, പാൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
  • ഇടത്തരം ഇടത്തരം താഴ്ന്ന 6 ”ചീനച്ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി മുട്ട മിശ്രിതം ചേർക്കുക. ഏകദേശം 1-2 മിനിറ്റ് പാചകം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
  • പാൻ ടിൽറ്റുചെയ്യുമ്പോഴും വേവിച്ച മുട്ടയുടെ അടിയിൽ അസംസ്കൃത മുട്ട പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുമ്പോഴും അരികുകളിൽ നിന്ന് ഒരു സ്പാറ്റുല സ g മ്യമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക. മുട്ടകൾ മിക്കവാറും സജ്ജമാകുന്നതുവരെ ആവശ്യാനുസരണം ആവർത്തിക്കുക.
  • മുട്ടകൾ ഏകദേശം സജ്ജീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ചീസ് (മറ്റ് ടോപ്പിംഗുകൾ ആവശ്യാനുസരണം) ചേർത്ത് മൂടുക.
  • മുകളിൽ സജ്ജമാക്കി ചീസ് ഉരുകുന്നത് വരെ വേവിക്കുക, ഏകദേശം 3 മിനിറ്റ്.
  • പകുതിയായി മടക്കി സേവിക്കുക.

പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ

കലോറി:477,കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്:രണ്ട്g,പ്രോട്ടീൻ:27g,കൊഴുപ്പ്:40g,പൂരിത കൊഴുപ്പ്:22g,ട്രാൻസ് ഫാറ്റ്:1g,കൊളസ്ട്രോൾ:462മില്ലിഗ്രാം,സോഡിയം:599മില്ലിഗ്രാം,പൊട്ടാസ്യം:219മില്ലിഗ്രാം,പഞ്ചസാര:1g,വിറ്റാമിൻ എ:1485IU,കാൽസ്യം:485മില്ലിഗ്രാം,ഇരുമ്പ്:രണ്ട്മില്ലിഗ്രാം

(നൽകിയിരിക്കുന്ന പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു എസ്റ്റിമേറ്റാണ്, ഇത് പാചക രീതികളും ഉപയോഗിച്ച ചേരുവകളുടെ ബ്രാൻഡുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടും.)

കീവേഡ്മികച്ച ഓംലെറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ്, ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, ഓംലെറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ്, ഓംലെറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് കോഴ്സ്പ്രഭാതഭക്ഷണം വേവിച്ചുഅമേരിക്കൻ© SpendWithPennies.com. ഉള്ളടക്കവും ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളും പകർപ്പവകാശ പരിരക്ഷിതമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പങ്കിടുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏതെങ്കിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് മുഴുവൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പകർത്തുന്നതും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടിക്കുന്നതും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗ നയം ഇവിടെ കാണുക . ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് കാണിക്കാൻ പൂശിയ ഓംലെറ്റും ടോസ്റ്റും ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് കാണിക്കാൻ ചട്ടിയിൽ മുട്ടയും ചീസും പാചകം ചെയ്യുക ഒരു ഓംലെറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് കാണിക്കാൻ ചട്ടിയിൽ ഒരു ഓംലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കി പൂശിയ വിഭവം