ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ്

Ibra ർജ്ജസ്വലവും പുതിയതുമായ നാരങ്ങ സുഗന്ധങ്ങൾ, പാർമെസൻ ചീസ്, ബ്രൊക്കോളിനിയുടെ ഗുണം എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മനോഹരമായ പാസ്ത സാലഡ്. എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്പ്രിംഗ് സലാഡുകളിലൊന്ന്!

വിളമ്പുന്ന പാത്രങ്ങളുള്ള ഒരു കലത്തിൽ നാരങ്ങ ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡിന്റെ ഓവർഹെഡ്



സ്‌കിന്നി ക്രോക്ക് പോട്ട് ചിക്കനും പറഞ്ഞല്ലോ

ഈ പാസ്ത സാലഡ് വസന്തത്തിന്റെ നിലവിളി! തിളക്കമുള്ള പച്ച ബ്രൊക്കോളിനി ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം നാരങ്ങ ഡ്രസ്സിംഗ് ഗംഭീരവുമാണ്!



നിങ്ങൾക്കറിയാമോ… .ഇത് നാരങ്ങയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും നാരങ്ങയുടെ രസം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ എഴുത്തുകാരൻ ഉപയോഗിക്കണം. എല്ലാ നാരങ്ങയുടെ സ്വാദും എവിടെയാണ് എഴുത്തുകാരൻ! നാരങ്ങ നീര് അല്പം ചെറുനാരങ്ങയാണ്, പക്ഷേ ഇത് പ്രധാനമായും പുളിച്ചതാണ്. അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ചെറിയ ടിപ്പ് ആണ്!

വെളുത്ത വിഭവത്തിൽ നാരങ്ങ ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ് തയ്യാറാക്കുന്നു



പാസ്ത സലാഡുകൾ പോട്ട് ഭാഗ്യത്തിനായുള്ള എന്റെ “പോകുക”, സ്റ്റാൻഡ്‌ബൈ ഭക്ഷണം മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, ചൂടുള്ള മാസങ്ങളിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം നേടുക. അവ ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും സാധാരണയായി തുല്യവുമാണ് മികച്ചത് അടുത്ത ദിവസം ഒരിക്കൽ സുഗന്ധങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് കൂടിച്ചേരാനുള്ള അവസരം ലഭിച്ചു.

ഒരു മികച്ച പാസ്ത സാലഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പച്ചക്കറിയും ഉപയോഗിക്കാമെന്ന ഒരു സിദ്ധാന്തമുണ്ട്. ഇത് ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾ ബ്രൊക്കോളിനിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, പാസ്ത സാലഡിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ചിന്തിക്കില്ല! എന്നാൽ ഇത് അതിശയകരമായ ജോടിയാക്കലാണ്. ആ നാരങ്ങ ഡ്രസ്സിംഗിനൊപ്പം പ്രത്യേകിച്ചും.

ഒപ്പം പരമേശനും.



പാർമെസൻ ചീസ് ശരിക്കും ഒരു മാന്ത്രിക ഘടകമാണ്. ഇത് ചേർക്കുന്നു ഉമാമി , നിങ്ങൾ‌ ചേർ‌ക്കുന്ന എന്തിനേയും അതിശയിപ്പിക്കുക. ഇതാണ് ശരിക്കും ഇത് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത്, ഒപ്പം എല്ലാം ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു.

കൂടാതെ, പാർമെസനും നാരങ്ങയും മനോഹരമായ ജോടിയാക്കലാണ്, നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ലേ?

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ബിഗ് ബാച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു. കാരണം ഇത് വളരെ നന്നായി സൂക്ഷിക്കുന്നു!

PS ഇത് ബ്രൊക്കോളിയേക്കാൾ ബ്രോക്കോളിനി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിന്റെ ആകൃതി ഒരു പാസ്ത സാലഡിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ വലുപ്പത്തിൽ മുറിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ബ്രൊക്കോളിയും ഉപയോഗിക്കാം, ചെറിയ ഫ്ലോററ്റുകളായി മുറിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പിൽ തുടരുക! വിളമ്പുന്ന പാത്രങ്ങളുള്ള ഒരു കലത്തിൽ നാരങ്ങ ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡിന്റെ ഓവർഹെഡ്

രുചികരമായ നാരങ്ങ പാർമെസൻ രസം നിറഞ്ഞ ബ്രോക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ് മികച്ച മേക്ക് ഫോർ പോട്ട്‌ലക്ക് വിഭവമാണ്! പൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണമാക്കാൻ കുറച്ച് ഗ്രിൽ ചെയ്ത ചിക്കൻ ചേർക്കുക!

Pinterest- ൽ പെന്നികൾക്കൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്നത് പിന്തുടരുക 5മുതൽ1വോട്ട് ചെയ്യുക അവലോകനംപാചകക്കുറിപ്പ്

ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ്

തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം10 മിനിറ്റ് സേവനങ്ങൾ8 രചയിതാവ്നാഗി @ റെസിപ്പിറ്റിൻ കഴിക്കുന്നു എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്പ്രിംഗ് പാസ്ത സലാഡുകളിലൊന്ന്! ഇതിലെ തിളക്കമുള്ളതും പുതിയതുമായ നാരങ്ങയുടെ സ്വാദ് അതിശയകരമാണ്! അച്ചടിക്കുക പിൻ ചെയ്യുക

ചേരുവകൾ

  • 1 പൗണ്ട് മിനി പേനകൾ (അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റ് പാസ്ത)
  • 3 കുലകൾ ബ്രൊക്കോളിനി
  • - 1 കപ്പ് പാർമെസൻ ചീസ് വറ്റല്
  • കാൽ കപ്പ് ആരാണാവോ അല്ലെങ്കിൽ തുളസി, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക
നാരങ്ങ ഡ്രസ്സിംഗ്
  • രണ്ട് ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ
  • കാൽ കപ്പ് നാരങ്ങ നീര്
  • അര കപ്പ് അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
  • രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഡിജോൺ കടുക്
  • 1 വലുത് വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പു , അരിഞ്ഞത്
  • രണ്ട് ടീസ്പൂൺ വെളുത്ത പഞ്ചസാര
  • ഉപ്പും കുരുമുളക്

ഒരു ശീർഷകത്തോടുകൂടിയ ഡിൽ പിക്കിൾ പാസ്ത സാലഡിന്റെ ഓവർഹെഡ് ഷോട്ട്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

  • അറ്റങ്ങൾ ട്രിം ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ബ്രൊക്കോളിനി 2.5 ”നീളത്തിൽ മുറിക്കുക.
  • ഒരു വലിയ കലം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
  • ബ്രൊക്കോളിനി ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ടോങ്ങ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത് കോലാണ്ടറിലേക്ക് മാറ്റുക. കൂടുതൽ പാചകം ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ തണുത്ത ടാപ്പ് വെള്ളത്തിനടിയിൽ ഓടുക.
  • ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അതേ കലത്തിൽ പാസ്ത ചേർക്കുക. ഓരോ പാക്കറ്റ് ദിശകൾക്കും വേവിക്കുക. കളയുക എന്നിട്ട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. അടിപൊളി.
  • ഡ്രസ്സിംഗ് ചേരുവകൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. നന്നായി കുലുക്കുക.
  • വളരെ വലിയ പാത്രത്തിൽ പാസ്ത വയ്ക്കുക. ബ്രൊക്കോളിനി, ായിരിക്കും, പാർമെസൻ ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക (3/4 കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ കൂടുതൽ ചേർക്കുക). ഡ്രസ്സിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ചാറ്റൽമഴ നന്നായി ടോസ് ചെയ്യുക. ഉപ്പും കുരുമുളകും ആസ്വദിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക. Temperature ഷ്മാവിൽ സേവിക്കുക!

പാചകക്കുറിപ്പ് കുറിപ്പുകൾ

1. ഉപ്പും കുരുമുളകും അവസാനം ക്രമീകരിക്കുക, കാരണം പാർമെസൻ ധാരാളം സ്വാദും ഉപ്പും ചേർക്കുന്നു. 2. സംഭരണം: ഈ പാസ്ത 2 ദിവസം ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, നന്നായി ടോസ് ചെയ്ത് room ഷ്മാവിൽ സേവിക്കുക. നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന്റെ പുതിയ ഗ്രേട്ടിംഗും നാരങ്ങ നീര് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതും ഇതിന് ഗുണം ചെയ്യും.

പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ

കലോറി:449,കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്:49g,പ്രോട്ടീൻ:18g,കൊഴുപ്പ്:ഇരുപത്g,പൂരിത കൊഴുപ്പ്:6g,കൊളസ്ട്രോൾ:പതിനഞ്ച്മില്ലിഗ്രാം,സോഡിയം:388മില്ലിഗ്രാം,പൊട്ടാസ്യം:165മില്ലിഗ്രാം,നാര്:3g,പഞ്ചസാര:4g,വിറ്റാമിൻ എ:1454IU,വിറ്റാമിൻ സി:64മില്ലിഗ്രാം,കാൽസ്യം:318മില്ലിഗ്രാം,ഇരുമ്പ്:രണ്ട്മില്ലിഗ്രാം

(നൽകിയിരിക്കുന്ന പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു എസ്റ്റിമേറ്റാണ്, ഇത് പാചക രീതികളും ഉപയോഗിച്ച ചേരുവകളുടെ ബ്രാൻഡുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യാസപ്പെടും.)

കീവേഡ്ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ് കോഴ്സ്പാസ്ത, സാലഡ് വേവിച്ചുഅമേരിക്കൻ© SpendWithPennies.com. ഉള്ളടക്കവും ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളും പകർപ്പവകാശ പരിരക്ഷിതമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പങ്കിടുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏതെങ്കിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് മുഴുവൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പകർത്തുന്നതും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടിക്കുന്നതും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗ നയം ഇവിടെ കാണുക .

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ പാസ്ത സലാഡുകൾ

ചതകുപ്പ അച്ചാർ പാസ്ത സാലഡ്

വാചകം ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം കുക്കുമ്പർ പാസ്ത സാലഡിന്റെ പാത്രം

ക്രീം കുക്കുമ്പർ പാസ്ത സാലഡ്

ഒരു വെളുത്ത പാത്രത്തിൽ തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് അവോക്കാഡോ പാസ്ത സാലഡ്

അവോക്കാഡോ പാസ്ത സാലഡ്

നാരങ്ങ ബ്രോക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡിന്റെ ക്ലോസപ്പ്

ഓവർഹെഡ് ഓഫ് ലെമൻ ബ്രൊക്കോളിനി പാർമെസൻ പാസ്ത സാലഡ്, പാസ്ത സാലഡിന്റെ ക്ലോസപ്പ്